катался тут на веле с дачи в Москву. На другой день обратно. Фигня, какие-то три десятка километров. Весь прикол, что ехал днём, в самое пекло, когда температура былa +34,5 градуса! Вот это уже было интересно )
В деревнях встречались колодцы, выливал на себя ведро воды. Минут через 10 уже высыхал... )
В деревнях встречались колодцы, выливал на себя ведро воды. Минут через 10 уже высыхал... )
ну, плавание, конечно, еще лучше
не знаю как в жару... По мне, так велосипед всегда легче, чем бег или роллеры )
(может меньше мышц работает?)